Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g Tagliatelle
- ¼ TL Salz und mehr zum Kochen
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 50 g Pinienkerne, geröstet, und etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 6 Stängel Petersilie, abgezupft
- 150 g Dicke Bohnen, aus der Konserve, abgetropft
- 100 g Olivenöl
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2699 kJ / 644 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21 g
- Υδατάνθρακες
- 74 g
- Λιπαρά
- 27 g
- Φυτικές ίνες
- 7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45 Min
Cremige Mie-Nudeln
30min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30min
Blumenkohl Tikka Masala
35min
Nudelauflauf
45 Min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30min
Kürbis-Pilz-Ragout
40min
Chili con Couscous
45 Min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25 Min
Kichererbsen-Kokos-Curry
45 Min
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30min
Rotes Linsen-Dal
1小时