Συσκευές & Αξεσουάρ
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Cashewdip
-
Cashewkern, ungeröstet ungesalzen120 g
-
Wasser100 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz¼ TL
-
Curry mild½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Schnittlauch in Röllchen2 EL
Rösti und Fertigstellung
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Süßkartoffeln in Stücken350 g
-
Paniermehl70 g
-
Speisestärke40 g
-
Eier3
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Öl zum Braten
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
2152 kJ /
514 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veggielove
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8ωρ.
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1ωρ. 15 λεπτ.
Reis-Bowl mit gekochten Eiern
45 λεπτ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50 λεπτ.
Rote-Bete-Burger
3ωρ. 25 λεπτ.
Brokkoli-Champignon-Pizza
1ωρ. 10 λεπτ.
Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei
45 λεπτ.
Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat
45 λεπτ.
Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)
35 λεπτ.
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30 λεπτ.
Spätzle-Burger
1ωρ. 30 λεπτ.
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 λεπτ.