Bohnensalat mit Feta

Bohnensalat mit Feta

3.9 315 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Mandeln
40 g
Schalotten
50 g
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
6 Stängel
Zitrone unbehandelt, klein, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
1
Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Olivenöl
20 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Wasser
500 g
grüne Bohnen ganz oder halbiert, nach Geschmack
450 g
Feta zerbröselt
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1497 kJ / 357 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Veggielove 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

1 Std.

Marinierte Lammkoteletts mit Maisdip

3 Std. 30 Min

Bunter Graupensalat

40 Min

Mangold-Gnocchi-Salat

25 Min

Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing

40 Min

Spitzkohl-Möhren-Slaw

45 Min

Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise

30 Min

Mediterraner Sonnenweizensalat

45 Min

Möhren mit Marsala

20 Min

Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio

45 Min

Grünkohl-Paprika-Salat

1 Std. 15 Min

Hummus-Wrap

2 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων