Συσκευές & Αξεσουάρ
Mint lemonade
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
white sugar to taste100 - 120 g
-
ice cubes200 g
-
fresh mint leaves only10 sprigs
-
lemons flesh only, white pith and seeds removed, cut into halves (see Tips)2
-
cold water1000 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
25.3 mg
Πρωτεΐνη
18.9 g
Θερμίδες
508 kJ /
121 kcal
Λιπαρά
0.8 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrab and go breakfast drink
6ωρ.
Mango yoghurt thick shake
5 λεπτ.
Lemongrass, mint and ginger tea
10 λεπτ.
Sgroppino
5 λεπτ.
Sweet beet
35 λεπτ.
Green machine
35 λεπτ.
Berry cordial
40 λεπτ.
Spumone al caffè
5 λεπτ.
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 λεπτ.
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 λεπτ.
Golden latte
10 λεπτ.
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 λεπτ.