Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

4.4 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

600 gramů

Υλικά

250 gramů vařené červené řepy na kousky
240 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených, propláchnutých
50 gramů vody
20 gramů olivového oleje
2 - 3 polévkové lžíce čerstvého křenu nastrouhaného
1 čajová lžička mletého kmínu
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
2 čajové lžičky jablečného octa
2 čajové lžičky citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého křenu podle chuti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 gramů

Νάτριο 327.9 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 414.3 kJ / 99 kcal

Λιπαρά 3.9 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 13.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buď fit! 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cibulové máslo

10 λεπτ.

Rajčatová omáčka s masem (ragú)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pomazánka z makrely

20 λεπτ.

Kešu pomazánka s bylinkami

8ωρ. 10 λεπτ.

Játrová paštika s nakládanou hruškou

11ωρ. 30 λεπτ.

Pâté z hub

1ωρ. 25 λεπτ.

Pesto z medvědího česneku s dýňovými semínky

10 λεπτ.

Hummus s pečenou paprikou

5 λεπτ.

Lutika

1ωρ. 20 λεπτ.

Tvarohová pomazánka s koprem

5 λεπτ.

Dresink s vejci a bylinkami

10 λεπτ.

Cuketové pesto

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων