Cuketová čalamáda na topinky

Cuketová čalamáda na topinky

4.5 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

360 gramů cibule napůl
6 stroužků česneku
2 polévkové lžíce oleje
500 gramů cukety oloupané, na kousky
1 špetka mletého zázvoru
1 polévková lžíce worcesterské omáčky
140 gramů rajčatového protlaku
1 špetka pepře černého, mletého
1 polévková lžíce sójové omáčky
1 polévková lžíce směsi koření Vegeta®

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 1801 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 424 kJ / 101 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Příběhy chutí I. 21 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kubánské picadillo

50 λεπτ.

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1ωρ. 15 λεπτ.

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

15 λεπτ.

Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos

20 λεπτ.

Hummus z červené řepy

10 λεπτ.

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12ωρ. 15 λεπτ.

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

10ωρ. 15 λεπτ.

Vajíčková pomazánka s křenem

15 λεπτ.

Mrkvový dip s fíky

2ωρ. 30 λεπτ.

Velikonoční majonézová omáčka

30 λεπτ.

Velikonoční křen s mandlemi

5 λεπτ.

Krémový dip z fety

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων