Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 g Korianderblätter, frisch
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g frischer Ingwer, geschält, in Scheiben (2 mm)
- 50 g Reisessig
- 1 EL Honig
- 2 EL helle Sojasauce
- 2 EL Sesamöl
- 50 g Erdnussöl
- 15 g Frühlingszwiebel, in Ringen (5 mm)
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 640 kJ / 153 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sattmacher-Salat
40 min
Maultaschensalat
30 Min
Schweinefleischstreifen und Zwiebeln anbraten
15 min
Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
45 Min
Thai-Hähnchen-Bowl
1 Std.
Geschälter Dinkel, gekocht
35 min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 min
Caesar Salad mit Huhn
50 dk
Detox-Salat
10 min
Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto
30 Min
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20 min
Fitness-Salat
10 min