Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g d'emmental, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 6 petites courgettes, lavées et non épluchées
- 40 g de beurre, coupé en morceaux
- 40 g de farine de blé
- 450 g de lait
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 6 tranches de jambon blanc
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 909 kJ / 217.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 11.8 g
- Λιπαρά
- 11.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté
1u.
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45min
Endive au jambon et au gorgonzola
50 Min
Endives au jambon
1u. 15min
Gratin de chou-fleur et chorizo
1u.
Gratin de pomme de terre, bacon et à La Vache qui rit®
1 Std. 10 Min
Œufs mollets aux épinards gratinés à la crème de cheddar
55min
Roulés poireau jambon au fromage de chèvre
1 Std. 10 Min
Quenelles de brochet, riz à paëlla et tomate
40min
Crumble de poireau au chorizo doux
50 Min
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1u.
Tartiflette
1u. 15min