Brownie fasolowo-daktylowe
TM6 TM5

Brownie fasolowo-daktylowe

4.0 (211 βαθμολογίες)

Υλικά

  • masło, ilość do natłuszczenia formy
  • 500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
  • 200 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 4 jajka
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 160 g syropu z agawy
  • 100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 3 łyżeczki sody oczyszczonej
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Διατροφή
ανά 1 kawałek
Θερμίδες
714 kJ / 171 kcal
Πρωτεΐνη
6 g
Υδατάνθρακες
18 g
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων