Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 białka
- 200 g cukru
- Διατροφή
- ανά 1 sztukę
- Θερμίδες
- 86.7 kJ / 20.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.3 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 4.4 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMleczne cukierki
2 Std. 5 Min
Masa makowa z białego maku
30 dk
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 dk
Kisiel cytrynowy
10min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Thermomix® Party- Przepis 3
5 Min
Serek na słodko
5 Min
Wegański mus z bananów i awokado
1sa 10 dk
Kokosowy pudding chia z malinami
3 Std. 5 Min
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2h
Markiza czekoladowa
2sa 25 dk