Courge spaghetti sauce chorizo

Courge spaghetti sauce chorizo

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de parmesan coupé en morceaux
80 g
courge spaghetti coupée en deux et épépinée
1
d'huile d'olive
10 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de cumin en poudre
2 pincées
d'eau
500 g
de crème liquide 30-40% m.g.
200 g
de fromage fondu à tartiner, type La Vache-qui-rit®
60 g
de chorizo coupé en cubes (1 cm)
100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 490 kcal / 2032.8 kJ

Πρωτεΐνη 16.2 g

Λιπαρά 40.2 g

Υδατάνθρακες 14.8 g

Φυτικές ίνες 3 g

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