Συσκευές & Αξεσουάρ
Polentaschnitten mit Gemüse
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken50 g
-
Gouda in Stücken80 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Milch250 g
-
Wasser250 g
-
Salz½ TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Polenta (fein)250 g
-
Butter (προαιρετικό πεδίο) für ein cremigeres Ergebnis10 - 30 g
-
Gemüse, gemischt (z. B. Paprika, Mangold, Fenchel, Champignons)300 - 400 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
933 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1198 kJ /
286 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
So genießt Österreich II
73 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHausbrot (glutenfrei)
3ωρ.
Kartoffelpizza
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizza Capricciosa
1ωρ. 40 λεπτ.
Gemüse-Schmand-Kuchen
1ωρ. 30 λεπτ.
Vegetarische Samosas aus dem Backofen
2ωρ. 15 λεπτ.
Curry-Hähnchen-Pizza
1ωρ. 10 λεπτ.
Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken
2ωρ. 30 λεπτ.
Hasenöhrl
1ωρ.
Kartoffel-Käse-Hörnchen
40 λεπτ.
Möhren-Körner-Brote
15ωρ.
Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta
50 λεπτ.
Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)
2ωρ.