Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 TL Petersilie, getrocknet
- 3 TL Thymian, getrocknet
- 2 TL Liebstöckel, getrocknet
- 3 TL Korianderkörner
- 3 TL Kümmelsamen
- 1 TL Senfkörner
- 1 TL Wacholderbeeren
- 1 TL Fenchelsamen
- 1 TL Schabzigerklee (Brotklee), gemahlen
- ½ TL Anissamen, ganz
- Διατροφή
- ανά 1 Gesamtrezept
- Θερμίδες
- 479 kJ / 114 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 24 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 10.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTiroler Kirchtagskrapfen (Pechmandl-Tascherln)
1h 10 min
Suppengrundstock
20min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Bulgur, gekocht
35 min
Quinoa tricolore, gekocht
35 min
Äpfel anbraten (400 g)
15min
Reis, gekocht
25 min
Blätterteig, schnell
2 godz.
Vanillejoghurt
13 godz.
Roggensauerteig
96h 20min
Tortilla
40 min