Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 115 g de queso cheddar, en trozos
- 2 chile jalapeño
- 225 g de harina de maíz amarillo, tipo PAM®
- 90 g de harina de trigo, y un poco más para enharinar
- 30 g de azúcar, o al gusto
- 1 cdita de sal fina
- 2 cditas de polvo para hornear
- ½ cdita de bicarbonato de sodio
- 60 g de aceite de canola, y un poco más para engrasar
- 280 g de leche entera
- 3 huevos
- 60 g de granos de elote amarillo congelados
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 990 kJ / 236 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 27 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Carne molida
35 dk
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 min
Arroz primavera
40 dk
Puré de jitomate básico
35 dk
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 dk
Huevos cocidos
20 dk
Caldo de queso
40 dk
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Frijoles negros
14h
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 min