Συσκευές & Αξεσουάρ
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
quinoa rinsed200 g
-
water400 g
-
apples peeled, cored, quartered (approx. 170 g)2
-
walnut halves100 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil80 g
-
cider vinegar60 g
-
honey2 Tbsp
-
Dijon mustard1 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
kale tough stems removed200 g
-
goat's cheese crumbled120 g
-
cooked beetroot diced (1 cm)100 g
-
dried cranberries100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
350 mg
Πρωτεΐνη
9.8 g
Θερμίδες
1680.2 kJ /
401.6 kcal
Λιπαρά
23.3 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
42.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Family Table
65 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaesar Salad
30 λεπτ.
Supreme Plant Poke Bowl
1ωρ. 10 λεπτ.
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1ωρ. 30 λεπτ.
Gluten-free Bruschetta
3ωρ.
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4ωρ.
Tuna and Olive Empanaditas
4ωρ. 5 λεπτ.
Broccoli and Apple Salad
5 λεπτ.
Easy Broccoli Cheese Bites
55 λεπτ.
Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2ωρ. 35 λεπτ.
Aloo Beetroot Tikki
1ωρ.
Zesty Green Goddess Power Salad
20 λεπτ.
Curried Coleslaw
10 λεπτ.