Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 40 g cukru trzcinowego
- 150 g rumu kokosowego, np. Malibu®
- 300 g soku ananasowego
- 50 g śmietanki kokosowej
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 938.4 kJ / 224.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 35.1 g
- Λιπαρά
- 1.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGorąca czekolada
10 分钟
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Zimowa czekolada do picia
10 分钟
Karmelowe macchiato
30 Min
Koktajl detox z jogurtem
10 分钟
Gorąca czekolada z wanilią
15min
Kompot porzeczkowo-agrestowy
30 Min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 分钟
Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)
10 分钟
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15min
Grzane piwo
15min
Grzane wino
15min