Tomatensuppe mit Quark

Tomatensuppe mit Quark

4.3 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Schalotten halbiert
80 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
1 EL
Tomaten halbiert
800 g
Wasser
300 g
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
2
Magerquark
250 g
Leinöl
2 EL
2 EL Olivenöl
Basilikum, frisch Blätter abgezupft, fein geschnitten
4 Zweigchen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 9.2 g

Θερμίδες 754 kJ / 180 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betti Bossi mix - Sommer 2018 2 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ramen Suppe Tantanmen

45 min

Gemüse-Korma

55 min

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 min

Gazpacho

1 godz. 15 min

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40 min

Salmorejo

10 min

Original französische Zwiebelsuppe

1 godz.

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

35 min

Sweet Hot Gazpacho

25 min

Kimchi Tofu Suppe

50 min

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

50 min

Ramen mit Ei

45 min

Εμφάνιση όλων