Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g soyulmuş badem
- 4 diş sarımsak
- 200 g patlıcan, kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 tk kimyon, toz
- 100 g su
- 1 tk tuz, damak tadına göre
- 25 g limon suyu
- 70 g süzme yoğurt
- 2 tutam toz karabiber, damak tadına göre
- kimyon, toz, süslemek için
- Διατροφή
- ανά 450 g
- Θερμίδες
- 1564.7 kJ / 374 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.9 g
- Υδατάνθρακες
- 34 g
- Λιπαρά
- 22 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.6 g
- Φυτικές ίνες
- 10.6 g
- Νάτριο
- 2375 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Mayonez
10 Min
Bolonez Sos
1h 5 min
Temel Makarna ve Pizza sosu
30min
Ketçap
1 Std. 15 Min
Beşamel Sos
15 Min
Domates Sosu
40 Min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 Min
Hollandez sos
20 Min
Acılı Domates Sos
50 Min
Sweet Chili Sos
25 Min
Sıvı Karamel
35 Min
Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu
5 Min