Ton Balıklı Ezme

Ton Balıklı Ezme

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

500 g

Υλικά

maydanoz yaprağı, taze
10 g
limon suyu
30 g
ton balığı, konserve süzülmüş
300 g
ançüez (προαιρετικό πεδίο)
1
zeytinyağı
20 g
diş sarımsak
2
labne (bk. öneri)
85 g
süzme yoğurt
çekirdeksiz siyah zeytin
40 g
kapari, turşu süzülmüş
15 g
karabiber
¼ tk
tuz damak tadına göre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 17.7 g

Θερμίδες 1013 kJ / 242 kcal

Λιπαρά 18.4 g

Υδατάνθρακες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dip soslar ve ezmeler 11 Συνταγές
Τουρκία

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Yaz Sofrası 22 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30 min

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

10 min

Sıvı Karamel

Brak ocen

Hollandez Sos

15 min

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Brak ocen

Bezelye Humusu

55 min

Pico de Gallo

5 min

Guacamole

5 min

Zencefilli Salata Sosu

10 min

Ballı Armutlu Salata Sosu

Brak ocen

Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu

10 min

Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu

10 min

Εμφάνιση όλων