Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 mango maduro en trozos (aprox. 360 g)
- 35 g de zumo de limón recién exprimido (de 1 limón)
- 185 g de leche condensada
- 2 yogures griegos (250 g)
- 250 g de fresas en cuartos
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1230.8 kJ / 294.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.5 g
- Υδατάνθρακες
- 40.5 g
- Λιπαρά
- 10.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνDulce de membrillo casero
7h
Volcán de chocolate al vapor
50min
Turrón a la piedra
2h 30min
Bizcocho de chocolate con 2 ingredientes
1h
Poleá
15 Min
Palomitas de caramelo
40min
Torrijas con crema pastelera tostada
40min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Intxaur-saltsa (crema de nueces)
15 Min
Flan de chocolate blanco
12 Std. 20 Min
Polos arcoíris
11 Std.
Charlota de mango con bizcocho al cacao
6 godz. 15 min