墨西哥茄汁辣醬烤蛋

墨西哥茄汁辣醬烤蛋

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 20 克
  • 綜合甜椒 切條
    120 克
  • 洋蔥 切片
    150 克
  • 新鮮辣椒 (任何種類) 切片
    10 克
  • 匈牙利辣紅椒粉
    ½ 茶匙
  • 胡荽籽
    ½ 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 蘋果 切片(約2公分)
    150 克
  • 鳳梨 切扇形片
    300 克
  • 酸奶油
    20 克
  • 蕃茄糊
    170 克
  • 2 顆
  • 切達乳酪 刨絲
    20 克
  • 新鮮巴西利 (προαιρετικό πεδίο) 少許,切碎

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 16.5 g
Θερμίδες 2113.5 kJ / 507 kcal
Λιπαρά 22.5 g
Φυτικές ίνες 6.5 g
Υδατάνθρακες 69 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων