Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g coconut oil
- 30 g cocoa powder
- 25 g pure maple syrup
- 1 pinch salt (optional)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 360.4 kJ / 85.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.7 g
- Υδατάνθρακες
- 3.2 g
- Λιπαρά
- 7.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Nut and seed butter
10min
Chocolate sauce
20min
Apple, leek and sage sauce
15min
Basic nut butter
30 dk
Pistachio cream
15min
Hazelnut chocolate spread
25min
Citrus marmalade
2h 20min
Honeycomb butter
10min
Dou sha (red bean paste)
49 godz. 10 min
Coppa del nonno
5 Min
Berry curd
15min
Chai-spiced nut butter
15min