Römersalatschiffchen

Römersalatschiffchen

3.8 12 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

rote Zwiebel halbiert
1
Ananas, frisch in Stücken
150 g
rote Paprika (200 g), in Stücken
1
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
40 g
Koriander abgezupft
20 Stängel
Limettensaft
2 EL
Chiliflocken
1 Prise
Salz
3 Prisen
Öl
4 EL
Römersalatherzen 12 Blätter, ganz, restliche Blätter in feinen Streifen
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 861 kJ / 206 kcal

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 9 g

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Γερμανία

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