Συσκευές & Αξεσουάρ
Römersalatschiffchen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Ananas, frisch in Stücken150 g
-
rote Paprika (200 g), in Stücken1
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen40 g
-
Koriander abgezupft20 Stängel
-
Limettensaft2 EL
-
Chiliflocken1 Prise
-
Salz3 Prisen
-
Öl4 EL
-
Römersalatherzen 12 Blätter, ganz, restliche Blätter in feinen Streifen2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
861 kJ /
206 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ESSEN & TRINKEN 1/2018
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSattmacher-Salat
40 λεπτ.
Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat
40 λεπτ.
Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen
1ωρ.
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 λεπτ.
Büffelmozzarella mit Cherry-Tomaten und zwei Pesti
20 λεπτ.
Coleslaw Hawaii
25 λεπτ.
Reissalat mit Paprikadressing
30 λεπτ.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 λεπτ.
Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen
45 λεπτ.
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 λεπτ.
Mais-Laibchen
30 λεπτ.
Braten-Rotkohl-Salat
10 λεπτ.