Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 - 2 cocos
- Διατροφή
- ανά 1 receta completa
- Θερμίδες
- 14015 kJ / 3337 kcal
- Πρωτεΐνη
- 41 g
- Υδατάνθρακες
- 52 g
- Λιπαρά
- 360 g
- Φυτικές ίνες
- 56 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMargarita
5 Min
Licuado verde
10 Min
Agua de Guayaba con jamaica
15 Min
Limonada
10 Min
Batido de arándanos
5 Min
Batido de fresas
5 Min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 Min
Jugo antigripal
5 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 Min
Margarita con escarcha de cítricos
30 Min
Horchata de avena
10 Min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 Min