Dinkel-Cracker

Dinkel-Cracker

4.6 559 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Parmesan
50 g
Wasser
160 g
Dinkelmehl Type 630
100 g
Sesam
40 g
Leinsamen
25 g
Kürbiskerne
25 g
Sonnenblumenkerne
25 g
Öl
20 g
Salz
1 TL
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 716 kJ / 171 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 34 Συνταγές
Γερμανία

Smarte TV-Snacks 10 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 15 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1 h 50 min

Käse-Kürbiskern-Stangerl

1 h 30 min

Rom - Pizzataler

1 h 30 min

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 min

Bunny Chow (Curry im Brot)

45 min

Curry-Cashews

30 min

Schoko-Mandel-Proteinballs

15 min

Baku - Dolma

1 h 45 min

Chili-Bällchen

30 min

Amaranth-Brötchen

9 h

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 h

Εμφάνιση όλων