Geröstete Kichererbsen

Geröstete Kichererbsen

3.6 282 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 Portionen

Υλικά

Öl neutral
10 g
Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
2 Dosen
Salz
¾ TL
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Garam Masala
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Chiliflocken
2 - 3 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1665 kJ / 398 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 11.6 g

Υδατάνθρακες 46 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rock deinen Ofen! 34 Συνταγές
Γερμανία

Smarte TV-Snacks 10 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 15 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffelblumen

1ωρ. 30 λεπτ.

Granatapfel-Mango-Joghurt-Pops

8ωρ.

Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen

2ωρ.

Buffalo Chicken Dip

1ωρ.

Walnuss-Pilz-Patties

30 λεπτ.

Tacos mit Huhn und Erdnusssauce

35 λεπτ.

Chili-Bällchen

30 λεπτ.

Varoma®-Calzone

35 λεπτ.

Eisalat im knusprigen Osternest

1ωρ.

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2ωρ.

Christbaum-Häppchen

1ωρ.

Pistazien-Schoko-Crossies

1ωρ.

Εμφάνιση όλων