Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 90 g de lentejas
- 50 g de arroz
- 30 g de ajonjolí
- ¼ cdita de sal
- 30 g de aceite de oliva
- 70 - 90 g de agua
- fécula de maíz, para estirar la masa
- Διατροφή
- ανά 1 pieza
- Θερμίδες
- 129.1 kJ / 30.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.1 g
- Υδατάνθρακες
- 3.2 g
- Λιπαρά
- 1.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGorditas de nata callejeras
30 Min
Hot cakes
40 dk
Caldo de carne (pollo o ternera)
40 dk
Tortillas de maíz
1sa 30 dk
Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)
5 Min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 Min
Arroz primavera
40 dk
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5 Min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 Min
Cocción de arroz de grano largo (300 g)
35 dk
Crepas, receta básica
1 godz. 20 min
Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
15 Min