Sauerkraut-Eintopf

Name: Sauerkraut-Eintopf
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 4 Stängel glatte Petersilie; 150 g Porree; 20 g Öl; 1 Dose Sauerkraut; ½ TL Paprika edelsüß; ½ TL Paprika rosenscharf; 1 Dose stückige Tomaten; 400 g Wasser; 1 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht; 2 Lorbeerblätter; 1 Prise Kokosblütenzucker; 100 g Cabanossi; 4 Prisen Pfeffer

4.1 (93 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 35 λεπτ.

Μερίδα 2 Portionen

Υλικά

4 Stängel glatte Petersilie, abgezupft
150 g Porree, in Ringen (5 mm)
20 g Öl
1 Dose Sauerkraut, klein (Abtropfgew. 285 g)
½ TL Paprika edelsüß
½ TL Paprika rosenscharf
1 Dose stückige Tomaten (400 g)
400 g Wasser
1 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)
2 Lorbeerblätter
1 Prise Kokosblütenzucker
100 g Cabanossi, in Scheiben
4 Prisen Pfeffer

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 1700 kJ / 406 kcal
Πρωτεΐνη: 13 g
Υδατάνθρακες: 9 g
Λιπαρά: 33 g