Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

3.5 71 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Kürbiskerne
35 g
Chiasamen
20 g
Weizenkleie
1 EL
Wasser
125 g
Blumenkohl in Röschen
400 g
Olivenöl
3 TL
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Zucchini in feinen Scheiben
50 g
Champignons in feinen Scheiben
50 g
Oliven, schwarz, entsteint
30 g
passierte Tomaten
120 g
Kapern, eingelegt abgetropft
15 g
Feta
50 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1529 kJ / 365 kcal

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

1h 40min

Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln

1h

Gnocchi mit Salbeibutter

2h

Vegane Lasagne

1h 50min

Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer

1h

Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf

1h

Germknödel mit Mohnfüllung

1h 30min

Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce

1h

Bunte Gemüseplatte

20min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30min

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

1h

Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce

35min

Εμφάνιση όλων