Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (à ca. 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 500 g Gelierzucker 1:1
- 500 g Johannisbeeren
- 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- Διατροφή
- ανά 1 Schraubglas
- Θερμίδες
- 2378 kJ / 568 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 131 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 4.4 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνApfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 min
Orangen-Kokos-Porridge
20min
Bulgur, gekocht
35 min
Äpfel anbraten (400 g)
15min
Reis, gekocht
25 min
Blätterteig, schnell
2 godz.
Roggensauerteig
96h 20min
Tortilla
40 min
Vanillejoghurt
12h 30min
Birnen anbraten (400 g)
15min
Cremiger Haferdrink
10 min
Fleischbrühe alternativ Geflügel- und Gemüsebrühe
2h 30min