Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 克 新鮮鮭魚片 ，切塊(約2公分)
- ¾ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 蒔蘿
- 10 克 奶油
- 80 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 150 克 水
- 150 克 牛奶
- 200 克 馬鈴薯 ，去皮，切塊(約2公分)
- 100 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約1.5公分)
- 100 克 西洋芹 ，切塊(約1公分)
- 50 克 鮮奶油
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1153.5 kJ / 276 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.8 g
- Υδατάνθρακες
- 13.8 g
- Λιπαρά
- 17.8 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
