Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 80 g Gouda (oder anderer Hartkäse), in Stücken
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- 250 g Milch
- 250 g Wasser
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- 250 g Polenta
- 10 - 30 g Butter, für ein cremigeres Ergebnis, etwas mehr zum Einfetten (προαιρετικό πεδίο)
- 100 g Babyspinat, frisch
- Pfeffer, frisch gemahlen, zum Bestreuen
- Διατροφή
- ανά 1 Portionen
- Θερμίδες
- 1830 kJ / 437 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 51 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBaguettes
15h
Hasenöhrl
1h
Fleischstrudel für Suppe
40 min
Pizza-Muffins
50 min
Käse-Kürbiskern-Stangen
1h 30min
Herzhafte Filoteig-Muffins
1h
Neapolitanische Calzone
1h 30min
Tomaten-Mascarpone-Quiche
1h 30min
Pizza mit Spinat und Schafskäse
1h 10min
Flaumiger Lauchkuchen
2h
Pizza Prosciutto
35 Min
Käsestangen
40 min