Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 c. à soupe d'origan déshydraté
- 5 c. à soupe de romarin déshydraté et haché
- 5 c. à soupe de basilic déshydraté
- 5 c. à soupe de thym déshydraté
- 5 c. à soupe d'ail en poudre
- 2 c. à café de sel
- Διατροφή
- ανά 1 La recette complète
- Θερμίδες
- 2084 kJ / 498 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33 g
- Υδατάνθρακες
- 68 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 21.9 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFaire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
20 Min
Cuisson du quinoa
30 Min
Fumet de crustacés
25 min
Rissoler 200 g d'aubergine
30 Min
Faire dorer et effilocher poulet et oignons nouveaux
15 λεπτ.
Cuisson du riz
25 min
Pâte à tortilla
50min
Rissoler 200 g de poireaux
20 Min
Dorer 200 g d'oignons
25 min
Granola noix de coco et amandes
45 Min
Curd de clémentine
1 Std.
2 bananes cœur fondant
20 Min