Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo

Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo

4.2 281 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Grünkohl grobe Rispen entfernt, Blätter grob zerzupft
180 g
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch entkernt
½
Öl
20 g
Möhren in Würfeln (ca. 1 cm)
2
Perlgraupen fein
100 g
Chorizo in Würfeln (ca. 1 cm)
200 g
Wasser
1300 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
3 geh. TL
3 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1439 kJ / 344 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 6/2018 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatencremesuppe

35 λεπτ.

Schnelle Hühner-Nudel-Suppe

30 λεπτ.

Fenchel-Möhren-Cremesuppe

35 λεπτ.

Grünkern-Gemüse-Eintopf

1ωρ. 10 λεπτ.

Kohlrabi-Kartoffel-Suppe

50 λεπτ.

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

1ωρ.

Die Familiensuppe

30 λεπτ.

Brokkoli-Gorgonzola-Suppe mit Vollkorncroûtons

40 λεπτ.

Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art

1ωρ. 15 λεπτ.

Pikanter Käse-Eintopf mit Hackbällchen

45 λεπτ.

Mucki-Minestrone

50 λεπτ.

Frühlingszwiebel-Porree-Cremesuppe

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων