Συσκευές & Αξεσουάρ
Asiatisches Shiitake-Gemüse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Basmati-Reis200 g
-
Wasser und etwas mehr zum Kochen400 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Shiitakepilze, frisch geviertelt200 g
-
Sojasauce100 g
-
Ketjap Manis100 g
-
Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)300 g
-
gelbe Paprika in Würfeln (1 cm)1
-
Zuckerschoten halbiert100 g
-
Speisestärke20 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1564 kJ /
374 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Υδατάνθρακες
59 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 5/2018
45 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBöhmische Knödel
1ωρ. 30 λεπτ.
Brezelgugelhupf
1ωρ. 10 λεπτ.
Kartoffelklöße
25ωρ.
Serviettenknödel
1ωρ. 10 λεπτ.
Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln
1ωρ. 10 λεπτ.
Glasierte Möhren
45 λεπτ.
Spätzle
30 λεπτ.
Hackbraten mit gekochten Eiern
1ωρ. 20 λεπτ.
Kartoffelsalat Badische Art
6ωρ.
Gebratene Bachforelle mit Trüffel-Sahne-Püree
50 λεπτ.
Topinamburpüree
40 λεπτ.
Laugenknödel mit Käsekern
1ωρ.