Rotkohl-Kokos-Slaw

Rotkohl-Kokos-Slaw

3.4 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Rotkohl in Stücken
400 g
Salz
1 TL
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
3 Stängel
3 Stängel Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
Minze abgezupft
1 Stängel
Apfelessig
30 g
Honig flüssig
20 g
Sojasauce
30 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Pfeffer
¼ TL
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen (5 mm)
½ Bund
Kokosraspeln
70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1826 kJ / 436 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 11.2 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Iss dich fit! 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15 phút

Reis-Thunfisch-Salat

40 phút

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

20 phút

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1h 10 phút

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1h

Waldorfsalat mit Eiern

45 phút

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

30 phút

Pesto-Coleslaw

40 phút

Wirsingslaw mit Honigdressing

10 phút

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30 phút

Marinierte Möhren

2h 35 phút

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1h 20 phút

Εμφάνιση όλων