Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Patê de feijão branco e pimentos

Patê de feijão branco e pimentos
4.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cabeça de alho (50 g aprox.)
    1
  • Azeite q.b. p/ regar
  • sementes de sésamo
    50 g
  • óleo de sésamo
    20 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    50 g
  • feijão-branco cozido escorrido
    400 g
  • cominhos
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • manjericão só as folhas
    3 pés de
  • pimento assado cortado em pedaços
    100 g
  • Paprika q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 463 kJ / 111 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Novembro 2017 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pickles de pepino picantes

4.9(9)

8h

Chutney picante de manga e malagueta

4.7(16)

45min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2h

Patê de fígado

4.8(21)

25min

Molho tzatziki

4.7(31)

20min

Achar de beringela

4.3(3)

1h 25min

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Ninguna valoración

Pasta de abacate e ovo

Ninguna valoración

Molho de figo

Ninguna valoración

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Ninguna valoración

Pasta de queijo-creme e rabanete

Ninguna valoración

 Εμφάνιση όλων