Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 克 蒜頭
- 10 克 薑
- 15 克 油
- 350 克 排骨 ，以滾水川燙去血水
- 10 克 米酒
- 20 克 蔥 ，切段
- 1 ½ 茶匙 烏龍茶 (茶葉)
- 20 克 醬油
- 20 克 糖
- 45 克 蠔油
- 70 克 高湯
- 100 克 綜合甜椒 ，切片
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1356.4 kJ / 324.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.8 g
- Υδατάνθρακες
- 6.8 g
- Λιπαρά
- 24.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
