Atole de elote

Atole de elote

4.0 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

210 g de granos de elote blanco, crudos
210 g de elote amarillo enlatado, drenado y reserve el líquido
720 g de leche evaporada
150 g de leche condensada
1 cda de fécula de maíz
30 - 60 g de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1415 kJ / 337.2 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DÍA DE MUERTOS 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bebida de soja

45 λεπτ.

Atole de mazapan con chocolate

25 λεπτ.

Jugo estimulante inmunológico

5 λεπτ.

Infusión de manzanilla con menta

25 λεπτ.

Batido alto en proteína

10 λεπτ.

Smoothie energético de plátano

5 λεπτ.

Jugo rosa de toronja y fresa

10 λεπτ.

Agua de calabaza en tacha

10 λεπτ.

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10 λεπτ.

Smoothie hidratante

15 λεπτ.

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 λεπτ.

Rompope

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων