Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g säuerliche Äpfel, entkernt, in Stücken
- 150 g rote Zwiebeln, halbiert
- 100 g roter Paprika, in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 20 g Apfelessig
- 50 g brauner Zucker
- 130 g Tomatenmark
- 400 g geschälte Tomaten, aus der Dose, geschält, mit dicker Sauce
- 1 TL Salz
- 2 TL Paprikapulver, edelsüß "Feine Prise"
- 1 - 2 TL Currypulver, nach Geschmack
- 1 - 2 Msp. Cayennepfeffer, nach Geschmack
- ¼ TL Nelken, gemahlen
- ¼ TL Piment, gemahlen
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 360 kJ / 86 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPaprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25 min
Leichter Wurstsalat
10 dk
Pilz-Pesto
40 Min
Avocado-Bärlauch-Dip
10 dk
Pesto mit Walnuss und Ricotta
10 dk
Matjesaufstrich mit Roter Bete
10 dk
Mutabal (Auberginen-Joghurt-Dip)
50 Min
Frischkäse-Kräuter-Dip
10 dk
Leberpastete im Glas
4h
Zucchini-Curry-Chutney mit Aprikosen
1 Std. 30 Min
Tomatenpesto
10 dk
Regenbogen-Dip
40 Min