Ketchup
TM6 TM5

Ketchup

4.5 (122 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g säuerliche Äpfel, entkernt, in Stücken
  • 150 g rote Zwiebeln, halbiert
  • 100 g roter Paprika, in Stücken
  • 20 g Olivenöl
  • 20 g Apfelessig
  • 50 g brauner Zucker
  • 130 g Tomatenmark
  • 400 g geschälte Tomaten, aus der Dose, geschält, mit dicker Sauce
  • 1 TL Salz
  • 2 TL Paprikapulver, edelsüß "Feine Prise"
  • 1 - 2 TL Currypulver, nach Geschmack
  • 1 - 2 Msp. Cayennepfeffer, nach Geschmack
  • ¼ TL Nelken, gemahlen
  • ¼ TL Piment, gemahlen

Διατροφή
ανά 100 g
Θερμίδες
360 kJ / 86 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων