Rillettes de maquereau

Rillettes de maquereau

4.5 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

100 g de vin blanc
1 cube de bouillon de légumes
200 g d'eau
500 g de maquereaux frais, vidés détaillés en filets, sans la peau
4 brins de persil frais équeutés
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
10 g de moutarde
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
40 g de jus de citron
125 g de yaourt nature

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 806 kJ / 193 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs et petits prix 65 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pita épinards et feta

2 Std. 25 Min

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

20 Min

Empañadas

2 Std. 15 Min

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25 Min

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

2 Std. 50 Min

Bagel au saumon fumé et roquette

2 Std. 5 Min

Préfou à l'ail

3 Std. 10 Min

Baos vapeur au bœuf

2 Std. 55 Min

Amandes grillées au miel et à la cannelle

20 Min

Barres de céréales au quinoa

35 Min

Donuts poireau et chorizo

50 Min

Cocktail fraise-champagne et minicheesecakes

3 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων