Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1500 g água
- 200 g massa tipo noodles
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola
- 500 g bifanas cortadas em tiras finas
- 40 g molho de soja
- 1 ½ c. chá de mel
- 100 g rebentos de soja
- 150 g tomate-cereja cortado em quartos
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1558.2 kJ / 372.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21.6 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
- Λιπαρά
- 16.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 483.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Farfalle com bacon e cogumelos
55min
Risoto de ervilhas e bacon
55min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35min
Massa com frango e orégãos
30min
Fusilli com carne guisada
50min
Francesinha
1h
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50min
Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho
1h
Almôndegas com legumes estufados
45min
Cabrito assado
16h
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Peru com molho de cogumelos
40min