Ceasar Salad mit Kichererbsen

Ceasar Salad mit Kichererbsen

4.2 70 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken
60 g
Kichererbsen aus der Dose
200 g
Öl
2 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Salz und etwas mehr
½ TL
Knoblauchzehen
2
Wasser
500 g
Eier
6
grüne Bohnen, frisch
400 g
400 g grüne Bohnen, TK
Mayonnaise
100 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Milch
60 g
Senf, mittelscharf
2 TL
Worcester-Sauce
1 TL
Zitronensaft
2 TL
Pfeffer
4 Prisen
Römersalatherzen in breiten Streifen (2 cm)
4
Tomaten geviertelt
6

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 2298 kJ / 550 kcal

Λιπαρά 37 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat

15 Min

Reis-Thunfisch-Salat

40 Min

Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella

20 Min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1 Std. 10 Min

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1 Std.

Waldorfsalat mit Eiern

45 Min

Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing

30 Min

Pesto-Coleslaw

40 Min

Wirsingslaw mit Honigdressing

10 Min

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30 Min

Marinierte Möhren

2 Std. 35 Min

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων