Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken and Pineapple Wraps
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
limes5
-
water28 oz
-
chicken stock paste1 tsp
-
salt divided2 tsp
-
ground pepper1 pinch
-
boneless, skinless chicken breast cubed (approx. ½ in.)24 oz
-
carrots cut into pieces (approx. 1 in.)8 oz
-
roasted unsalted almonds3 ½ oz
-
garlic powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground coriander½ tsp
-
mayonnaise3 ½ oz
-
plain yogurt2 oz
-
fresh pineapple diced small (see Tip)8 oz
-
fresh chives chopped fine½ oz
-
whole wheat tortillas (10 in.)10
-
iceberg lettuce shredded10 oz
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
994.1 mg
Πρωτεΐνη
22.5 g
Θερμίδες
1656.9 kJ /
396 kcal
Λιπαρά
18.7 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
36.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lunch Box
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrispy Donuts
2ωρ. 30 λεπτ.
Brownie Brittle
40 λεπτ.
Egg Salad in Crispy Easter Nests
Καμία βαθμολογία
Date and Nut Balls
20 λεπτ.
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Καμία βαθμολογία
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1ωρ.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 λεπτ.
Allergen Free Granola Cups
1ωρ. 5 λεπτ.
Allergen Free Granola
30 λεπτ.
Allergen Free Melted Chocolate
10 λεπτ.
Mini Burger Sliders
1ωρ. 50 λεπτ.
Strawberry Shortcake Waffle
40 λεπτ.