Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 limes
- 28 oz water
- 1 tsp chicken stock paste
- 2 tsp salt, divided
- 1 pinch ground pepper
- 24 oz boneless, skinless chicken breast, cubed (approx. ½ in.)
- 8 oz carrots, cut into pieces (approx. 1 in.)
- 3 ½ oz roasted unsalted almonds
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp ground turmeric
- ½ tsp ground coriander
- 3 ½ oz mayonnaise
- 2 oz plain yogurt
- 8 oz fresh pineapple, diced small (see Tip)
- ½ oz fresh chives, chopped fine
- 10 whole wheat tortillas (10 in.)
- 10 oz iceberg lettuce, shredded
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1656.9 kJ / 396 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22.5 g
- Υδατάνθρακες
- 36.6 g
- Λιπαρά
- 18.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.7 g
- Φυτικές ίνες
- 4.7 g
- Νάτριο
- 994.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Baja-Style Fish Tacos
30 min.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Green Day Juice
5min
Cheesy Cauliflower Tots
35 Min
Oatmeal Raisin Cookies
50 min
Glazed Lemon Muffins
1 Std.
Pork and Mushroom Wraps
30 min.
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Liver Detox
5min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1 godz. 20 min
Creamy Avocado Dip
10 Min
Lemon Caper Aioli
10 Min