Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Caril de borrego

Caril de borrego
4.7 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    3
  • cebola
    120 g
  • malagueta verde (προαιρετικό πεδίο) s/ sementes cortada em pedaços
    1
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • garam masala
    1 ½ c. chá de
  • cominhos em pó
    1 ½ c. chá de
  • tomate maduro cortado em pedaços
    300 g
  • borrego limpo cortado em cubos (3 cm aprox.)
    800 g
  • sal
    1 pitada de
  • iogurte grego natural
    150 g
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 26 g
Θερμίδες 899 kJ / 211 kcal
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pratos principais 29 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1 godz. 10 min

Hambúrgueres de frango

4.4(63)

1 godz.

Vazia no forno com molho picante

4.0(3)

4 godz. 20 min

Grão à alentejana

4.4(79)

1 godz. 15 min

Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos

4.7(17)

1 godz. 35 min

Massa da quinta

4.3(80)

40 min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

4.7(22)

1 godz.

Frango à francesa

4.3(60)

35 min

Porco agridoce

4.6(203)

1 godz. 15 min

Penne com guisado de frango

4.6(13)

10 godz.

Pernas de frango com favas e molho de tomate

4.0(3)

1 godz. 45 min

Risoto de especiarias com frango

4.7(48)

1 godz. 20 min

 Εμφάνιση όλων