
Συσκευές & Αξεσουάρ
Empanadillas de poulpe
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
24 morceaux
Υλικά
La garniture
-
d'eau600 g
-
d'oignon jaune120 g
-
feuilles de laurier déshydratées2
-
de poulpe surgelé1800 - 2000 g
-
de poivron rouge100 g
-
de poivron vert100 g
-
d'huile d'olive extra vierge50 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre noir moulu1 pincée
-
de paprika doux1 c. à café
-
de tomates concassées en conserve200 g
-
de persil frais haché1 c. à soupe
La pâte
-
de beurre doux30 g
-
d'huile d'olive extra vierge et un peu pour huiler5 g
-
de sel½ c. à café
-
de farine de blé250 g
Paner et frire
-
œufs battus2 - 3
-
de chapelure500 g
-
d'huile de friture500
Διατροφή ανά 1 morceau
Θερμίδες
172 kcal /
719 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
12 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Les tapas
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία