Penne mit Miesmuscheln
TM5

Penne mit Miesmuscheln

3.0 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 3 Zweigchen Petersilie, frisch, Blätter gewaschen und getrocknet
  • 1000 g Miesmuscheln, frisch, gesäubert oder ungesäubert
  • 900 g Wasser
  • 50 g Olivenöl, nativ
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 TL Salz
  • 350 g Pasta getrocknet, Sorte Penne Rigate, von bester Qualität
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1945 kJ / 465 kcal
Πρωτεΐνη
19 g
Υδατάνθρακες
66 g
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων