Συσκευές & Αξεσουάρ
Texas White Bean Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
10 portions
Υλικά
Cumin Lime Dressing
-
olive oil2 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces2 oz
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried basil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
sugar1 tsp
-
salt½ tsp
-
onion powder½ tsp
-
apple cider vinegar1 oz
-
lime juice2 oz
-
red bell pepper½ oz
White Bean Salad
-
2 cans black-eyed peas, (approx. 15 oz ea.), rinsed and drainedwhite beans (approx. 15 oz ea.), rinsed and drained2 cans
-
sweet corn kernels (approx. 14.5 oz), drained1 can
-
red onions quartered5 oz
-
red bell peppers cut into pieces (1 in.)5 oz
-
cilantro leaves and tender stems1 oz
-
jalapeño chili de-seeded and de-stemmed, to taste2 - 3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
962 kJ /
230 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Texas Road Trip
19 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
TEX-MEX COOKBOOK
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPumpkin Mashed Potatoes
50 λεπτ.
Stir Fry Bok Choy
15 λεπτ.
Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle
35 λεπτ.
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 λεπτ.
Broccoli Sauté
20 λεπτ.
Chickpea Ratatouille
1ωρ.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 λεπτ.
Tex-Mex Red Rice
1ωρ.
Apple Wild Rice
50 λεπτ.
Holiday Stuffing
1ωρ.
Carrot and Parsnip Mash
45 λεπτ.
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1ωρ. 15 λεπτ.