Kürbissuppe

4.2 5.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Kreuzkümmel (Cumin)
1 ½ TL
Paprika edelsüß
2 TL
Kurkuma
¾ TL
Koriander
¾ TL
Butter
30 g
Kürbisfleisch in Stücken (2-3 cm)
600 g
Wasser
700 g
Tomatenmark
30 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 ½ TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Frühlingszwiebel in schrägen Ringen (2 mm)
1
Sahne
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 746 kJ / 178 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία

Frische und gesunde Küche hat immer Saison!  30 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 9/2017 44 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 18 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)

45min

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

50min

Süßkartoffel-Selleriecremesuppe

35min

Rindfleischsuppe mit Markklößchen

2h

Erbsen-Curry-Suppe

40min

Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping

40min

Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen

45min

Möhren-Kichererbsen-Suppe

45min

Paprikasüppchen mit Basilikumschaum

35min

Blumenkohl-Hähnchen-Suppe

40min

Gemüsecremesuppe

45min

Champignon-Porree-Cremesuppe

30min

Εμφάνιση όλων