Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Quetschkartoffeln
- 600 g Wasser
- 1000 g festkochende Kartoffeln, mittelgroß, ungeschält
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 1 TL Paprika edelsüß
- 4 Prisen Salz
Quarkdip und Fertigstellung
- 1 Glas Senfgurken (Abtropfgew. 215 g)
- 60 g Rucola
- 250 g Magerquark
- 100 g Schmand
- 2 Prisen Salz
-
2
Prisen Piment d'Espelette
ή 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1336 kJ / 320 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 44 g
- Λιπαρά
- 7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Veggie Rigatoni al forno
45 Min
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45 Min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 Min
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30 Min
Veganes Champignon-Masala
25min
Nudelauflauf
45 Min
Champignon-Spinat-Nudeln
30 Min
Chili con Couscous
45 Min
Blumenkohl Tikka Masala
35 Min
Süßkartoffel-Reis-Topf
30 Min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 Min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30 Min